EL AYUNO ES UNO DE LOS MECANISMOS CURATIVOS NATURALES MÁS ANTIGUO DEL MUNDO. TODOS LOS ANIMALES SALVO EL HOMBRE MODERNO, AYUNAN INSTINTIVAMENTE CUANDO ESTÁN ENFERMOS. NUESTRO CUERPO NECESITA LIMPIARSE CON CIERTA FRECUENCIA PARA PODER REGENERARSE, ASIMILAR MEJOR LOS NUTRIENTES Y PREVENIR ENFERMEDADES. POR ELLO TODA PERSONA SANA DEBERÍA HACER UNA CURA DE AYUNO UNA VEZ AL MES, SIN ESPERAR A QUE NOS LO RECUERDE CON SÍNTOMAS COMO: CANSANCIO INJUSTIFICADO, DOLOR DE CABEZA, PALIDEZ, DIARREAS, IRRITABILIDAD...NO OLVIDEMOS QUE ESAS TOXINAS CIRCULAN POR EL CUERPO, ALGUNAS LAS ELIMINAMOS PERO OTRAS SE DEPOSITAN EN LAS ARTERIAS, EL HÍGADO, PULMONES, ARTICULACIONES... LO MISMO QUE…