GOZAR DE UN BUEN ESTADO FISICO Y EMOCIONAL ES LA MEJOR COMBINACIÓN PARA EL ACTO SEXUAL. LA FLEXIBILIDAD DE LAS VÉRTEBRAS LUMBARES, PUEDEN EDUCARSE BAILANDO O PRACTICANDO LA DANZA DEL VIENTRE, O SIMPLEMENTE ESTANDO DE PIE Y HACIENDO GIRAR LAS CADERAS PRIMERO EN UN SENTIDO Y LUEGO EN OTRO, (como si dibujaras un circulo con la pelvis, de menos a más y viceversa). RESPIRACIÓN GENITAL, UN EJERCICIO MUY SENCILLO PARA LOS SEGUIDORES DE LA BIOENERGÉTICA, CONSISTE EN TUMBARSE BOCA ARRIBA CON LAS PIERNAS FLEXIONADAS Y MIENTRAS HACES UNA INSPIRACIÓN PROFUNDA, LEVANTAS LOS GLUTEOS Y LA PELVIS DESPACIO (como si tus…