En los textos sagrados de la India, los VEDAS, se habla de los mantras, son sílabas, palabras o frases que se recitan durante el culto para invocar a la divinidad o como apoyo en la meditación.

        EL MANTRA ES VIBRACIÓN Y ENERGÍA, no se crearon fortuitamente, al repetirlos vibran dentro de nosotros despertando nuestras energías. Su función es bloquear pensamientos intrusos facilitando la interiorización, la serenidad, el gozo.

       El Mantra de los mantras es el OM (en este Blog), otro muy usado es el SO HUM o SOHAM en sanscrito significa "yO SOY"despierta sentimientos del ser; otro OM MANIPADME HUM sifnifica " la joya en el Loto". El más universal es el llamdo GAYATRI.

        Uno debe de escoger el mantra que mejor resuene en mi estado de ánimo...personalmente recito SOHAN, con el logro enraizarme en el aquí y el ahora.

        Como fui educada y bautizada en la religión católica, también tengo mi rezo con la comunidad cristiana, rezos unidos a mí desde niña, uno es el "Padre nuestro" y el otro "Dios te salve Maria"...en momentos de angustia o necesidad los repito sin cesar, como si de un mantra se tratara.