A VECES SIN SABER CÓMO NI PORQUÉ ME SOBREVIENEN MAREOS,  ES UN MAL MUY MOLESTO Y LA MEJOR MANERA ES ATAJARLA CON  LOS  CAMBIOR  TÉRMICOS  DE  FRIO-CALOR.

      SUMERGIR MANOS Y BRAZOS EN UN RECIPIENTE DE AGUA FRÍA MANILUVIOS, DE DOS A 10 MINUTOS SEGÚN SE RESISTA EL AGUA FRÍA, SI ES EN INVIERNO DEBE  ESTAR  LA HABITACIÓN CALDEADA,  Y EL RESTO DEL CUERPO  ABRIGADO.  ESTÁ CONTRAINDICADO  EN PERSONAS QUE  HAYAN SUFRIDO  INFARTO O ANGINA DE PECHO.

   ¿QUÉ EXPLICACIÓN TIENE ESTO?  ES EL MÉTODO DE SEBASTIAN KNEIP (enlace) FINALES SI. XIX. LA PIEL RECONOCE  LOS ESTÍMULOS DEL FRÍO Y DEL CALOR GRACIAS TERMORREGULADORES,  ESTOS ENVIAN SEÑALES A  LA  MÉDULA ESPINAL  A  TRAVÉS  DE LAS  FIBRAS  NERVIOSAS,   Y DESDE ALLÍ SON CONDUCIDAS AL CEREBRO.. 

     SI EL MAREO  ES   PRODUCIDO  POR   UNA   BAJADA DE TENSIÓN,  SE DEBE PONER ENTONCES LOS PIES EN AGUA FRÍA  DE 5 A 10 MINUTOS PEDILUVIOS,  SEGÚN SE AGUANTE EL FRÍO. NO   DEBE EMPLEARSE EN  INFECCIONES DE RIÑÓN,  NI VEJIGA,  NI CON CISTITIS,  NI EN ATAQUES  DE CIÁTICA, NI CON LA MENSTRUACIÓN. TAMBIÉN   ES  BENEFICIOSO  PARA  LOS  DOLORES  DE  CABEZA.  UNA VEZ  TERMINADO  EL TRATAMIENTO,  SE ESCUREN LAS PIERNAS Y SE DEJAN SECAR  AL AIRE  PARA APROVECHAR  MEJOR EL EFECTO DEL FRÍO.

   AMBOS  REMEDIOS  TIENEN  MÁS  BENEFICIOS. SON  SOLO  PONER MANILUVIOS Y PEDILUVIOS VENDRAN MUCHOS ENLACES  EXPLICATIVOS.