VIDA PLENA (163)
Sábado, 08 Septiembre 2018 19:36
TESTIMONIO (o auto test)
TESTIMONIO (O AUTO TEST), ES UN DESEO DE ENCONTRARME CONMIGO MISMA... LO HE DISEÑADO ESTA TARDE DE SÁBADO NUBLADO, 8 DE SEPTIEMBRE DEL 2018. ¿ A VER COMO SALE? ____ ¿CÓMO TE ENCUENTRAS? __ME ENCUENTRO BÁSICAMENTE BIEN. ___ ¿QUÉ ES SER FELIZ ? ___PARA MI SER FELIZ ES AMARSE MUCHO A UNO MISMO, Y ACEPTAR LO QUE INDISCUTIBLEMENTE TIENE QUE SER ACEPTADO. ____ ¿ SE PUEDE EXPLICAR MEJOR PARA QUE NO HAYA CONFUSIONES ? PARA MÍ, AMARSE UNO MISMO, ES SINÓNIMO DE CUIDARSE TANTO FÍSICA COMO PSIQUICA. A BASE DE EQUILIBRIO EMOCIONAL, NO TORPEDEANDO TU MENTE CON PENSAMIENTOS AUTODESTRUCTIVOS Y…
Lunes, 27 Agosto 2018 20:20
10 "CONSEJOS" que me daría a mí misma.
GOZAR DE SITUACIONES EXQUISITAS DEPENDE ÚNICAMENTE DEL BUEN HACER, Y SABER CUÁL ES EL MOMENTO OPORTUNO PARA LLEVARLOS A CABO. 1º SIEMPRE HAY QUE APRECIAR LOS PLACERES SENCILLOS. 2º EMPEZAR UN LIBRO, MISMAMENTE DE LA BIBLIOTECA, SIN REFERENCIAS...A VER SI NOS SORPRENDE, (para bueno o para malo) 3º ¿ QUIERES RESCATARTE CUANDO ESTÉS AL BORDE DE....? RECUPERA EL CONTROL DE TU RESPIRACIÓN, RESPIRA LENTA Y PROFUNDAMENTE. 4ª NO INTENTES ENCONTRAR A QUIÉN NO QUIERE SER ENCONTRADO. 5º DEJA DE "DISCUTIR" CON LA REALIDAD, MEJOR ACÉPTALA, PORQUE SINO VAS A PERDER EL 100% DE LAS VECES. 6ª CANTAR: CANTA A PLENO…
Viernes, 24 Agosto 2018 16:57
"LAS GATAS CAREY"
LAS GATAS CAREY SE VEN POCO Y CADA VEZ SON MÁS APRECIADAS POR LOS AMANTES GATUNOS. SE LES LLAMA ASÍ, PORQUE TIENEN MUY MEZCLADOS SIN FORMAR MANCHAS DIFERENCIADAS, TRES COLORES: CREMA O NARANJA (en todas sus variedades) , NEGRO EN SUS VARIEDADES Y BLANCO. SU DISEÑO ES ÚNICO E IRREPETIBLE.....NO EXISTEN DOS GATAS CAREYS IGUALES. Y SIEMPRE SON HEMBRAS, LA GENÉTICA DE LOS MACHOS ES MUY DIFÍCIL, POR NO DECIR IMPOSIBLE. SUS OJOS VARÍAN ENTRE EL ANARANJADO Y TAMBIÉN EN VERDE, COMO EN EL DE LA ACUARELA. OTRA CARACTERÍSTICA ES QUE EN ALGUNOS PAÍSES COMO JAPÓN SON CONSIDERADOS GATOS DE…
Jueves, 23 Agosto 2018 22:11
GATO BENGALÍ, una preciosidad!!
EL GATO BENGALÍ, ES UNA PRECIOSIDAD....LO MALO ES QUE CUESTA ALREDEDOR DE 900 € . Y YO ESTOY EN CONTRA DE LA COMPRA DE ANIMALES DE RAZA...DADO QUE HAY CENTENARES QUE ESTÁN NECESITADOS DE UNA FAMILIA., BIEN ES VERDAD QUE LOS GATOS COMUNES SON MÁS SALVAJES...PERO CON TIEMPO Y CARIÑO , SE VUELVEN MUY DÓCILES Y TIENES LA SATISFACCIÓN DE HABERLOS HECHO FELICES SACÁNDOLOS DEL REFUGIO O DE LA CALLE. EL GATO BENGALÍ ES DE ORIGEN ESTADOUNIDENSE, UNA MEZCLA DE GATO COMÚN Y GATO BENGALA. LO QUE MÁS NOS LLAMA LA ATENCIÓN ES SU PELO MOTEADO COMO LOS TIGRES DE…
Lunes, 18 Junio 2018 18:41
RESPIRACIÓN CONSCIENTE: AQUIETA TU MENTE
EL PEOR ENEMIGO DE LA SALUD SON LAS PRISAS... VIVIMOS CON MUCHO ESTRÉS Y ESO NOS GENERA ANGUSTIA, NO TENEMOS TIEMPO CASI PARA NADA. SOLUCIÓN RÁPIDA, UNA PASTILLA PARA QUE NOS RELAJE. LAS FILOSOFÍAS ORIENTALES TIENEN UN REMEDIO SENCILLÍSIMO, QUE CONSISTE EN CONTROLAR LA RESPIRACIÓN: INSPIRACIÓN PROFUNDA, (apnea)EXHALAR SUAVE (apnea). BASTA CON 10 REPETICIONES. (apnea consiste en estar unos segundos sin respirar) EL EJERCICIO DE PILATES, QUE ESTÁ MUY DE MODA, SU FUERTE ES LA RESPIRACIÓN PROFUNDA, MIENTRAS SE CONTRAE EL ABDOMEN, Y NO SOLO EL PILATES, TODA LA GIMNASIA QUE SE HACE AHORA, EL TEMA DE SOLTAR EL AIRE…
Domingo, 17 Junio 2018 17:35
CONSEJOS BÁSICOS PARA LOS GATOS PEQUEÑOS
¡ QUE LINDOS SON LOS GATOS PEQUEÑOS! POR ESO LA GENTE SE ENAMORA DE ELLOS Y LOS ADOPTA ANTES QUE A LOS ADULTOS. CUANDO SON PEQUES NECESITA UNOS CUIDADOS BÁSICOS.... ES PRIMORDIAL QUE TENGA UNA CARTILLA DE VACUNAS Y LLEVARLA AL DÍA. UNA VEZ HA PASADO SU PROCESO DE LACTANCIA MATERNA....Y SI ESTO NO FUERA POSIBLE, ES MUY IMPORTANTE QUE ACUDAS A TU VETERINARIO PARA QUE TE DE UNA LECHE ESPECIAL CON UNA TETINA. EL GATITO SIEMPRE DEBE ESTAR ZONAS CALIENTES, PORQUE NO SON CAPACES DE REGULAR SU TEMPERATURA Y PODRÍA MORIRSE. POR LA NOCHE PONLE UNA MANTA ELÉCTRICA. UNA…
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Lunes, 28 Mayo 2018 17:11
SUZANNE POWEL EN JAÉN (El fuego y la palabra)
HE ESCOGIDO ESTE SUBTÍTULO EN HONOR A UNA DE LAS MEJORES PELÍCULAS DE BURL LANCASTER " EL FUEGO Y LA PALABRA", QUE LE REPORTÓ UN MERECIDÍSIMO OSCAR, 1960. TAMBIÉN TRABAJA JEAN SIMMONS ( la recordamos muy bien en Espartaco). EL TEMA GIRA A UN ATRACTIVO VIVIDOR QUE SE TOPA CON UNA REUNIÓN RELIGIOSA. GRACIAS A SU GRAN CARISMA Y SU GRAN VERBORREA, DECIDE HACERSE PASTOR PORQUE VE QUE ES LA MEJOR Y MÁS SENCILLA MANERA DE GANAR DINERO. SUZANNE POWEL HA ESTADO EN JAÉN EL 4, 5 Y 6 DE MAYO , ASÍ COMO EL 25, 26 Y 25 DEL…
Lunes, 21 Mayo 2018 17:27
BASURALEZA
BASURALEZA SON LOS RESIDUOS GENERADOS POR EL HOMBRE Y ABANDONADOS EN LA NATURALEZA. CADA VEZ SE SALE MÁS A CAMINAR POR EL MONTE. EL SENDERÍSMO ES UNA ACTIVIDAD DEPORTIVA QUE SE REALIZA POR CAMINOS HOMOLOGADOS, Y NO HAY QUE CONFUNDIR CON EXCURSIONISMO, QUE SE VA POR LIBRE. TODAS ESTAS ACTIVIDADES, DE SOBRA CONOCIDAS, SON MUY BENEFICIOSAS PARA LA SALUD. PERO ¿SOMOS RESPETUOSOS CON EL MEDIO AMBIENTE? ESTOY SEGURA QUE MUCH@S QUE ME LEÉIS LO SOIS. UNA PREGUNTA ESPECIALMENTE A LAS CHICAS ¿QUE HACÉIS CON LOS PAÑUELOS DE PAPEL O TOALLITAS HÚMEDAS, LO GUARDÁIS EN EL BOLSILLO DEL PANTALÓN O LO…
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