¿ QUÉ PASA CUÁNDO EL DOLOR FÍSICO TE TIENE TAN COGIDA QUE TU ÚNICO PENSAMIENTO ES QUE LA MUERTE ES LO MEJOR QUE TE PUEDE  PASAR?  QUÉ PASA CUÁNDO TODO LO QUE HASTA ESE MOMENTO TE GUSTABA Y TE DABA PLACER  HA LLEGADO A SU FIN ¿QUÉ PASA CUANDO HASTA COMER TE DUELE, CUÁNDO HASTA ORINAR TE DUELE, CUÁNDO HASTA VIVIR TE DUELE, CUÁNDO LA ANSIEDAD Y EL MIEDO TE DEVORAN POR DENTRO Y TE CUESTA HASTA RESPIRAR?

        YO OS LO VOY A DECIR..QUE ESTAS ASÍ UNOS CUANTOS DÍAS HASTA QUE POCO A POCO TE VAS HACIENDO A LA IDEA, EL  DOLOR  SIEMPRE  REMITE Y  POCO A POCO VUELVES A COGER TUS HÁBITOS, EN MI CASO LOS PINCELES, LA  LECTURA, ESTE BLOG..  TAMBIÉN  ESCUCHO VÍDEOS DE AYUDA DE YOUTUBE  Y  CUANDO  DICEN  COSAS  SUPER  IMPORTANTE,  LE  DOY A  LA  PAUSA  Y  TOMO  NOTAS EN  MI  CUADERNILLO  "ESPECIAL". 

       HASTA AHORA TODAS LAS EMOCIONES VENÍAN DEL EXTERIOR, (COMO A TODO EL MUNDO), ACTOS SOCIALES, IR DE COMPRAS, VIAJAR, COMER CON LOS AMIGOS.. QUE NO DIGO QUE NO LO HAGA DE VEZ EN CUANDO, PERO YA NO COMO ANTES.

   LA SONRISA TIENE LA CAPACIDAD DE CAMBIAR EL CIRCUITO DE LA ANGUSTIA, DICE EL DOCTOR Y CONFERENCIANTE, UNO DE MIS PREFERIDOS, MARIO ALONSO PUIG. TAMBIÉN DICE QUE "HAY QUE DIFERENCIAR ENTRE ACEPTAR Y RESIGNARSE Y ENTRE SABER, Y SABER HACERLO BIEN". 

    LLEVAR UNA VIDA TRANQUILA Y SERENA ES FUNDAMENTAL PORQUE  EL 90% DE LA SEROTONINA, O SEA LA HORMONA DEL BIENESTAR, SE SEGREGA EN EL APARATO DIGESTIVO. (dice el Dtor.Mario Alonso Puig), NO DAR ENTRADA A PENSAMIENTOS NEGATIVOS NI NOSTÁLGICOS  PORQUE SINO ESTOY PERDIDA, PUESTOS A COCREAR  CONSCIENTEMENTE   VAMOS   A   HACERLO   EN POSITIVO,  AH! Y SIN APEGO A LOS RESULTADOS.  BUSCAR Y POTENCIAR TODO LO QUE ME GUSTE Y ME HAGA ESTAR BIEN. 

      POR  LAS MAÑANAS AL LEVANTARME  ESTAR AGRADECIDA AL LA VIDA, A TODO LO BUENO QUE TENGO Y ME RODEA...TENGO QUE APRENDER A RECONDUCIR EL SUFRIMIENTO PARA EVOLUCIONAR, PARA ENTENDER COMO FUNCIONA LA VIDA. SINO LO HAGO , EL SUFRIMIENTO SOLO VALE PARA ENGORDAR MI EGO,  Y ESO ES LO ÚLTIMO QUE  SE  PUEDE  HACER. 

     CUANDO VIBRO CON AMOR HACIA MI MISMA,  Y A TODO LO QUE ME RODEA, MI CAMPO MAGNÉTICO BRILLA, SE EXPANDE Y HASTA SE VUELVE IMPERMEABLE (así nadie podrá hacernos daño) YA  QUE EL MIEDO  DEBILITA Y BAJA EL SISTEMA INMUNITARIO.