EL MES PASADO ME DIJE, ME VOY A HACER UN TRATAMIENTO ANTIMANCHAS EN UN CENTRO DE ESTÉTICA, EN JAÉN HAY POCOS, ASÍ QUE DESPUÉS DE PREGUNTAR EN VARIOS ME DECANTÉ POR LASER BULEVAR-MULTIESTÉTICA enlace  SON 5 SESIONES DE (IPL) LUZ PULSADA INTENSA, CUESTA 165€,  BARATO SI LO COMPARAMOS CON OTRAS CIUDADES,  PORQUE  CADA SESIÓN DE UNA HORA CON MASCARILA INCLUIDA, SALE A 35 €. enlace,  ESTE ENLACE  EXPLICA MUY BIEN  CÓMO VA.

YO ESTOY ENCANTADA, ME HA DEJADO UNA PIEL MUY LUMINOSA y FIRME, ME HA CERRADO LOS POROS QUE LOS TENIA MUY DILATADOS  Y LAS MANCHAS CASI NO SE APRECIAN, Y TODAVÍA ME QUEDAN 3 SESIONES. TENGO QUE DECIR QUE COMO SOY MUY SENSIBLE AL DOLOR..ES  UN POCO  DESAGRADABLE, PERO YA SABEIS COMO SOMOS LAS MUJERES......

LO SUYO ES QUE PASADO UN MES DEL TRATAMIENTO SE HAGA UN PEELING QUÍMICO,  NATURALMENTE  POR UN DERMATÓLOGO  PORQUE  LO HACE CON UN CONCENTRADO MAYOR QUE EN LOS CENTROS DE ESTÉTICA, CON ÁCIDOS COMO EL KÓJICO,  EL RETINOICO, LA VITAMINA C   Y LA ARCHICONOCIDA HIDROQUINONA AL 5% (dicen que con este activo se aclaró Michael Jackson la piel).  PERO YO YA TENGO BASTANTE.  

LUEGO ESTÁN LOS REMEDIOS NATURALES: EL LIMÓN; EL VINAGRE; LA  LECHE  AGRIA,  EL PEREJIL, LA CEBOLLA ,  EL TÉ VERDE SE  HIERBEN Y SE APLICAN MEDIANTE COMPRESAS LOCALES, SIEMPRE POR NOCHES.  PERO  ENTRE  NOSOTRAS  ES  UN  COÑAZO.   

UNA  CREMA  DESPIGMENTATE  ES  TU  ALIADA  EN  CUANTO  REGRESES  DE  TUS  VACACIONES.  OTRA    IMPRESCINDIBLE  PARA  DAR  LUMINOSIDAD  AL  CUTIS   SON LAS  QUE  LLEVAN  VITAMINA  C  (en  este  blog),  SIN   OLVIDAR  LAS   CREMAS  CON ALFA-HIDROXIÁCIDOS  QUE  APLICÁNDOTELAS  TODAS  LAS  NOCHES  TE  EXFOLIAN  SUAVEMENTE LA  CARA   RENOVANDO  TODAS  TUS  CÉLULAS.  SI  ERES  PARTIDARIA DE  LA HOMEOPATÍA,  LA SEPIA 5CH   DICEN  QUE  VA  BIEN. 

NO OLVIDEMOS QUE TODOS ESTOS TRATAMIENTOS INCLUIDOS LOS CASEROS HAY QUE HACERLOS EN INVIERNO  PORQUE DEJAN LA PIEL MÁS SENSIBLE Y SUSCEPTIBLE A LOS RAYOS UVA.

BUENO AMIGAS, HE ESCRITO 3 POST SOBRE LAS MANCHAS PORQUE HAY TANTO QUE CONTAR Y AÚN ME DEJO COSAS..SI ESTAIS INTERESADAS LEER EN ESTE BLOG MANCHAS EN LA PIEL, CÓMO BORRARLAS enlace   Y  STOP A LAS MANCHAS EN LA PIEL enlace 

HASTA HACE UNOS AÑOS, EL PROBLEMA DE LAS HIPERMENTACIONES SE ASOCIABA A LA EDAD, PERO LA REALIDAD DEMUESTRA QUE AFECTA TAMBIÉN A LAS PIELES JÓVENES.   TOMAR EL SOL SIN PROTECCIÓN YA SUPONE UNA SOBREPRODUCCIÓN DE MELANINA QUE SE VA ACUMULANDO HASTA QUE UN DÍA APARECEN.

SI QUIERES SABER POR QUÉ APARECEN PINCHA EL enlace DE ESTE BLOG STOP A LAS MANCHAS EN LA PIEL. 

EL SOL EN SI MISMO NO ES MALO, AL CONTRARIO ENTRE OTRAS COSAS PARA PRODUCIR VITA. D, PERO TOMAR EL SOL VA A AGRAVAR CUALQUIER TIPO DE HIPERPIGMENTACIÓN. ASI QUE EL PRIMER PASO ES LA PROTECCIÓN SOLAR DE POR VIDA.  SIN BAJAR LA GUARDIA JAMÁS. SPF50 EN VERANO Y EN INVIERNO 30 0 20.  HAN SALIDO FILTROS MAYORES  (de 100 o con pantalla total)  PERO ASEGURAN LOS DERMATÓLOGOS, QUE NO SON EFICACES, SINO MÁS CAROS.  TIENEN MÁS CANTIDAD DE FILTROS Y ESO EQUIVALE A MÁS SUSTANCIAS QUÍMICAS. SOLO VALEN PARA LOS QUE TIENEN ALERGIA AL SOL.

HACIENDO ESTE POST HE LEIDO QUE NO TODAS LAS CREMAS SOLARES SON BUENAS, HAY QUE ESCOGER  LAS QUE LLEVEN FILTROS MINERALES, YA QUE FORMAN UNA ESPECIE DE REJILLA Y PERMITEN QUE EL SOL VAYA ENTRANDO POCO A POCO, ASÍ SE ACTIVA LA MELANINA,  QUE ES LA MEJOR PROTECCIÓN A LOS RAYOS ULTRAVIOLETA Y LA MÁS  NATURAL, EL ÚNICO INCONVENIENTE ES QUE SON  ESPESAS  Y  SE  NOTAN   MUCHO,  POR  ESO HAY MARCAS QUE COMBINAN FILTROS FÍSICOS Y QUÍMICOS COMO ES LA FIRMA HELIOCARE GEL 5O SPF enlace .

LAS MANCHAS QUE TENGO SE LLAMAN MELASMAS, Y ME HAN SALIDO POR  TOMAR SOL SIN PROTECCIÓN JUNTO CON LOS ANTICONCEPTIVOS ORALES; EL DERMATÓLOGO ME HA DICHO QUE EN CUANTO ME DE EL SOL, AUNQUE LLEVE PROTECCIÓN DE 50, SE OSCURECEN UN POCO..ASÍ QUE LO ÚNICO QUE PUEDO HACER ES EN INVIERNO ACLARARLAS TODO LOS QUE PUEDA, SOY MUY PERSEVERANTE..PRACTICAMENTE NO SE ME NOTAN.

APARTE DE UNA CREMA DESPIGMENTANTE, ESTE AÑO ESTOY USANDO MELA-D de los laboratorios LA ROCHE-POSAY, de Farmacia (en el mercado hay muchísimas),   LA COMBINO CON UNA CREMA CON  VITAMINA  C  DE LA MARCA  GARNIER, enlace,  . TAMBIÉN VAN DE MARAVILLA LAS QUE LLEVAN  ALFAHIDROXIÁCIDOS (AHA), enlace,  PERO OJO!!   ÚSALAS SOLO EN INVIERNO Y APLÍCATELAS   POR LA  NOCHE.   COMO  DEJAN  LA  PIEL  ALGO  SENSIBLE,   POR  LA  MAÑANA  SI  VAS  A  SALIR  Y  ESTÁ  EL  SOL  EN  SU  PLENO  APOGEO  PROCURA  QUE  NO  TE  DE  Y  USA  CREMAS  ANTIOXIDANTES  Y  CON  FILTROS  SOLARES.

COMO ESTE TEMA ES TAN LARGO LO HE DIVIDIDO EN TRES POST AQUÍ OS DEJO LOS ENLACES: STOP A LAS MANCHAS SOLARES  enlace  Y  TRATAMIENTOS ANTIMANCHAS enlace